хворостухина светлана александровна дыхание по методам стрельниковой и бутейко
Хворостухина Светлана Александровна Дыхание по методам Стрельниковой и Бутейко
Книга посвящена дыхательной гимнастике, которая, по мнению многих современных специалистов, способствует оздоровлению организма. Издание рассказывает о двух наиболее известных методиках улучшения дыхания: первая была разработана известным педагогом по вокалу А.Н. Стрельниковой, вторая - врачом, кандидатом медицинских наук К.П. Бутейко. Вы узнаете, как следует правильно дышать и благодаря этому победить многие недуги.
68 Руб.
Анваер А. А. Дыхание по Стрельниковой, Бутейко и Фролову
Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но они получили широкое распространение и признание. В этой книге собраны лучшие методики: дыхание по Стрельниковой, дыхание по Бутейко и дыхание по Фролову. Благодаря их рекомендациям с помощью обыкновенного воздуха и правильного дыхания вы сможете исцелиться от таких недугов, как: рак; диабет. астма; бронхит; аллергия; эпилепсия; головная боль; заболевания щитовидной железы. Дышите на здоровье!
26 Руб.
Степанов Александр Николаевич Дыхательные гимнастики по методам Бутейко, Стрельниковой, Фролова и других авторов
Дыхательные гимнастики подходят людям любого возраста. Их сочетают с лекарствами и прочими методами, но если долго тренироваться, то вполне возможно отказаться от лекарств навсегда. Данная книга посвящена самостоятельному освоению дыхательной гимнастики в домашних условиях при минимуме затрат. Подробно описаны различные методики и программы занятий. Указаны ограничения возможностей каждого метода, даны рекомендации по учету индивидуальных особенностей организма.
24 Руб.
Антонова Марина Дыхательные практики. Энциклопедия
В этой книге представлены самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых можно значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: - дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; - волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К. П. Бутейко; - эндогенное дыхание - метод В. Ф. Фролова; - рыдающее дыхание Ю. Г. Вилунаса; - концепция восстановления естественного типа дыхания К. В. Динейка; - методика условно-рефлекторного дыхания В. К. Дурыманова; - дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой; - система дыхания цигун.
51 Руб.
Лобанова Ирина Современные методики оздоровительного дыхания
Оздоровительное дыхание - это действенный способ избавиться от болезней, укрепить организм и сохранить здоровье на долгие годы. Мы предлагаем вам книгу, в которой собраны под одной обложкой самые популярные на сегодняшний день методики оздоровительного дыхания: парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой, метод волевой ликвидации глубокого дыхания К.П. Бутейко, эндогенное дыхание В.Ф. Фролова. Здесь вы найдете рекомендации и советы, которые помогут освоить ее. Ведь правильно дышать - это так просто.
22 Руб.
Хворостухина Светлана Александровна Работы по стеклу.
Если вы хотите разнообразить свой досуг и заняться не совсем обычным делом, например, изготовлением изделий из стекла, предлагаем вам воспользоваться советами специалистов и узнать: какие инструменты и приспособления следует для этого приобрести, какие существуют способы изготовления издений из стекла, как наносится живопись на стекло, как производится декорирование холодного стекла.
23 Руб.
Золотые дыхательные методики здоровья
Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. В этой книге собраны лучшие методики:- парадоксальная гимнастика Стрельниковой;- поверхностное дыхание Бутейко;- эндогенное дыхание Фролова;- энергетическое дыхание Андреева;- рыдающее дыхание Вилунаса;- дыхательные упражнения йоги;- дыхательная гимнастика для будущих мам.Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни самостоятельно, используя естественные природные механизмы здоровья! Рак, диабет, астма, бронхит, аллергия и многие другие заболевания отступают перед исцеляющей мощью правильного дыхания.Дышите на здоровье!
13 Руб.
Преображенский Дмитрий Николаевич Золотые дыхательные методики здоровья
Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. В этой книге собраны лучшие методики: - парадоксальная гимнастика Стрельниковой; - поверхностное дыхание Бутейко; - эндогенное дыхание Фролова; - энергетическое дыхание Андреева; - рыдающее дыхание Вилунаса; - дыхательные упражнения йоги; - дыхательная гимнастика для будущих мам. Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни самостоятельно, используя естественные природные механизмы здоровья! Рак, диабет, астма, бронхит, аллергия и многие другие заболевания отступают перед исцеляющей мощью правильного дыхания. Дышите на здоровье!
58 Руб.
Дыхание по Бутейко
Кандидат медицинских наук, физиолог, врач-клиницист, философ медицины, член общественной организации "Международная академия информатизации". КАК НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 5 ЭТАПОВ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
293 Руб.
Дыхание по Бутейко
Кандидат медицинских наук, физиолог, врач-клиницист, философ медицины, член общественной организации "Международная академия информатизации". КАК НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 5 ЭТАПОВ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ
293 Руб.
Николайчук Лидия Владимировна, Николайчук Эрнест Лечение заболеваний органов дыхания
Данная книга предназначена для того, чтобы открыть читателю пути к здоровью. В ней описаны способы приготовления домашних травяных лекарств, представлены рецепты сборов трав для лечения органов дыхания, даны советы и разработки по закаливанию, массажу, комплексы физических и дыхательных упражнений для реабилитации людей с частыми респираторными заболеваниями (методики К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой, дыхание йогов, китайские дыхательные методики и др.). Для широкого круга читателей.
64 Руб.
Хворостухина Светлана Александровна Казань
Данная книга - своеобразный художественно-документальный путеводитель - посвящена описанию столицы Республики Татарстан, Казани. Издание повествует о многовековой истории становления, развитии и современном состоянии одного из старейших городов России, с течением времени ставшего уникальным историко-культурным памятником и приобретшего общемировое значение. Математик Н. И. Лобачевский, хирург А. В. Вишневский, химик Н. И. Зинин, классики русской литературы А. С. Пушкин, Л. Н. Толстой, М. Горький, оперный певец Ф. И. Шаляпин... Что может объединять таких разных людей? Оказывается, их судьба в разное время была связана с Казанью.
53 Руб.
Хворостухина Светлана Александровна Барселона
Странно, но еще тридцать лет назад мало кто знал и слышал о соборе Саграда Фамилия. Сегодня это величайшее из строящихся в наши дни творений рук людских известно каждому образованному человеку. Так же как имя его создателя - гениального архитектора Антонио Гауди и его покровителя, мецената Эусебио Гуэля. И все же главный герой этой книги - Барселона, город, где творил Гауди, где создавали в XIX столетии уникальные строения самые выдающиеся архитекторы-модернисты Испании, где закладывались основы мировой архитектуры XXI века.
330 Руб.
Хворостухина Светлана Александровна Фигурки
Приближение Нового года и Рождества каждый ожидает с нетерпением, словно чуда. А потому вполне понятно желание накануне праздников привнести в дом немного волшебства и таинственности. Поможет сделать это самый обычный и знакомый нам с детства материал - бумага. О том, как в своем жилище создать сказку, используя разнообразные техники работы с бумагой, расскажет представленное издание.
410 Руб.
Бутейко Константин Павлович Дыхание по Бутейко
Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. Забудьте старую истину: "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!". В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!
427 Руб.
Антонова Марина Лучшие дыхательные практики. Комплексное оздоровление
Самые полезные и интересные дыхательные практики, при помощи которых можно значительно улучшить свое здоровье, причем, как физическое, так и духовное, на страницах этой книги. В ней представлены только самые эффективные, проверенные временем, методы и системы: - парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой; - волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К. П. Бутейко; - эндогенное дыхание - метод В. Ф. Фролова; - рыдающее дыхание Ю. Г. Вилунаса; - концепция восстановления естественного типа дыхания К. В. Динейка; - методика условно-рефлекторного дыхания В. К. Дурыманова; - дыхательные упражнения по Г. С. Шаталовой; - система дыхания цигун.
47 Руб.