sibhematology.ru

Риз А. Умный гардероб. Практикум

Гуру стиля, писательница и блогер Анушка Риз помогла миллионам женщин по всему миру найти свой стиль и создать идеальный персонализированный гардероб, соответствующий их образу жизни, и все это – благодаря системе «Умный гардероб». Рабочую тетрадь, которую вы держите в руках, можно использовать как вместе с книгой «Умный гардероб», так и отдельно. В любом случае вас ждет настоящий кладезь практических заданий, упражнений, приемов и идей, а удобная, наглядная и тщательно продуманная структура тетради сделает освоение системы Анушки Риз еще проще и увлекательнее. С помощью опросников, упражнений, списков, таблиц для планирования вы определите самые подходящие вам цветовые палитры, силуэты, ключевые элементы, разработаете готовые формулы своих нарядов… Никогда больше вам не придется стоять перед полным шкафом со знакомой мыслью «опять нечего надеть»! «Только вам решать, насколько часто вы будете пользоваться приемами, описанными здесь. Если вы готовы устроить своему гардеробу серьезную встряску, проработайте каждый раздел и перестройте свой гардероб шаг за шагом. Если вы вполне довольны содержимым собственных шкафов, выбирайте упражнения на свой вкус — чтобы добавить вашему стилю завершающие штрихи или обновить отдельные категории вещей в вашем гардеробе» (Анушка Риз).

Риз А. Умный гардероб. Практикум

Гуру стиля, писательница и блогер Анушка Риз помогла миллионам женщин по всему миру найти свой стиль и создать идеальный персонализированный гардероб, соответствующий их образу жизни, и все это – благодаря системе «Умный гардероб». Рабочую тетрадь, которую вы держите в руках, можно использовать как вместе с книгой «Умный гардероб», так и отдельно. В любом случае вас ждет настоящий кладезь практических заданий, упражнений, приемов и идей, а удобная, наглядная и тщательно продуманная структура тетради сделает освоение системы Анушки Риз еще проще и увлекательнее. С помощью опросников, упражнений, списков, таблиц для планирования вы определите самые подходящие вам цветовые палитры, силуэты, ключевые элементы, разработаете готовые формулы своих нарядов… Никогда больше вам не придется стоять перед полным шкафом со знакомой мыслью «опять нечего надеть»! «Только вам решать, насколько часто вы будете пользоваться приемами, описанными здесь. Если вы готовы устроить своему гардеробу серьезную встряску, проработайте каждый раздел и перестройте свой гардероб шаг за шагом. Если вы вполне довольны содержимым собственных шкафов, выбирайте упражнения на свой вкус — чтобы добавить вашему стилю завершающие штрихи или обновить отдельные категории вещей в вашем гардеробе» (Анушка Риз).

Умный гардероб. Практикум. Риз А.

Анушка Риз. Умный гардероб. Практикум

Гуру стиля, писательница и блогер Анушка Риз помогла миллионам женщин по всему миру найти свой стиль и создать идеальный персонализированный гардероб, соответствующий их образу жизни, и все это – благодаря системе «Умный гардероб». Рабочую тетрадь, которую вы держите в руках, можно использовать как вместе с книгой «Умный гардероб», так и отдельно. В любом случае вас ждет настоящий кладезь практических заданий, упражнений, приемов и идей, а удобная, наглядная и тщательно продуманная структура тетради сделает освоение системы Анушки Риз еще проще и увлекательнее. С помощью опросников, упражнений, списков, таблиц для планирования вы определите самые подходящие вам цветовые палитры, силуэты, ключевые элементы, разработаете готовые формулы своих нарядов… Никогда больше вам не придется стоять перед полным шкафом со знакомой мыслью «опять нечего надеть»! «Только вам решать, насколько часто вы будете пользоваться приемами, описанными здесь. Если вы готовы устроить своему гардеробу серьезную встряску, проработайте каждый раздел и перестройте свой гардероб шаг за шагом. Если вы вполне довольны содержимым собственных шкафов, выбирайте упражнения на свой вкус — чтобы добавить вашему стилю завершающие штрихи или обновить отдельные категории вещей в вашем гардеробе» (Анушка Риз).

Риз Анушка Умный гардероб. Практикум

Гуру стиля, писательница и блогер Анушка Риз помогла миллионам женщин по всему миру найти свой стиль и создать идеальный персонализированный гардероб, соответствующий их образу жизни, и все это - благодаря системе "Умный гардероб". Рабочую тетрадь, которую вы держите в руках, можно использовать как вместе с книгой "Умный гардероб", так и отдельно. В любом случае вас ждет настоящий кладезь практических заданий, упражнений, приемов и идей, а удобная, наглядная и тщательно продуманная структура тетради сделает освоение системы Анушки Риз еще проще и увлекательнее. С помощью опросников, упражнений, списков, таблиц для планирования вы определите самые подходящие вам цветовые палитры, силуэты, ключевые элементы, разработаете готовые формулы своих нарядов… Никогда больше вам не придется стоять перед полным шкафом со знакомой мыслью "опять нечего надеть"! "Только вам решать, насколько часто вы будете пользоваться приемами, описанными здесь. Если вы готовы устроить своему гардеробу серьезную встряску, проработайте каждый раздел и перестройте свой гардероб шаг за шагом. Если вы вполне довольны содержимым собственных шкафов, выбирайте упражнения на свой вкус - чтобы добавить вашему стилю завершающие штрихи или обновить отдельные категории вещей в вашем гардеробе" (Анушка Риз).

Умный гардероб: Практикум

Гуру стиля, писательница и блогер Анушка Риз помогла миллионам женщин по всемумиру найти свой стиль и создать идеальный персонализированный гардероб, соответ-ствующий их образу жизни, и все это – благодаря системе «Умный гардероб». Рабочуютетрадь, которую вы держите в руках, можно использовать как вместе с книгой «Умныйгардероб», так и отдельно. В любом случае вас ждет настоящий кладезь практическихзаданий, упражнений, приемов и идей, а удобная, наглядная и тщательно продуманная структура тетради сделает освоение системы Анушки Риз еще проще и увлекательнее. С помощью опросников, упражнений, списков, таблиц для планирования вы определите самые подходящие вам цветовые палитры, силуэты, ключевые элементы, разработаете готовые формулы своих нарядов… Никогда больше вам не придется стоять перед полным шкафом со знакомой мыслью «опять нечего надеть»! «Только вам решать, насколько часто вы будете пользоваться приемами, описанными здесь. Если вы готовы устроить своему гардеробу серьезную встряску, проработайте каждый раздел и перестройте свой гардероб шаг за шагом. Если вы вполне довольны содержимым собственных шкафов, выбирайте упражнения на свой вкус — чтобы добавить вашему стилю завершающие штрихи или обновить отдельные категории вещей в вашем гардеробе» (Анушка Риз).

Риз А. Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: "Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго".

Риз А. Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: "Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго".

Арт-тренд. Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу. Риз А

Риз Анушка Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, - один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: "Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго".

Риз А. Красота без прикрас

"Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги "Умный гардероб", на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие — на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж — часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж — не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности — вес, кожа, зубы, — в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики" (Анушка Риз).

Риз А. Красота без прикрас

"Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги "Умный гардероб", на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие — на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж — часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж — не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности — вес, кожа, зубы, — в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики" (Анушка Риз).

Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: «Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго».

Киланд Ви О, мой босс!

Очередное неудачное свидание Риз Аннесли грозило перерасти в катастрофу, но подсевший к ней и ее спутнику за столик беспардонный красавчик Чейз Паркер неожиданно спас вечер. Заинтригованная, Риз решает подсмотреть за Чейзом в соцсетях, но необходимость в этом отпадает очень быстро. Вот так сюрприз, мистер Паркер - ее новый босс. Наглый, развязный, но… твою мать, какой же он горячий. Вот только о любви и речи быть не может - Риз зареклась от служебных романов, а у Чейза, как и у любого красавчика, в голове слишком много тараканов и одна-очень-паршивая-тайна в довесок.

Киланд Ви О, мой босс!

Очередное неудачное свидание Риз Аннесли грозило перерасти в катастрофу, но подсевший к ней и ее спутнику за столик беспардонный красавчик Чейз Паркер неожиданно спас вечер. Заинтригованная, Риз решает подсмотреть за Чейзом в соцсетях, но необходимость в этом отпадает очень быстро. Вот так сюрприз, мистер Паркер - ее новый босс. Наглый, развязный, но… твою мать, какой же он горячий. Вот только о любви и речи быть не может - Риз зареклась от служебных романов, а у Чейза, как и у любого красавчика, в голове слишком много тараканов и одна-очень-паршивая-тайна в довесок.

Киланд Ви О, мой босс!

Очередное неудачное свидание Риз Аннесли грозило перерасти в катастрофу, но подсевший к ней и ее спутнику за столик беспардонный красавчик Чейз Паркер неожиданно спас вечер. Заинтригованная, Риз решает подсмотреть за Чейзом в соцсетях, но необходимость в этом отпадает очень быстро. Вот так сюрприз: мистер Паркер - ее новый босс. Наглый, развязный, но… твою мать, какой же он горячий. Вот только о любви и речи быть не может - Риз зареклась от служебных романов, а у Чейза, как и у любого красавчика, в голове слишком много тараканов и одна-очень-паршивая-тайна в довесок.