пигулевская ирина станиславовна 365 полезных и вкусных блюд для детского питания
Пигулевская Ирина Станиславовна 365 полезных и вкусных блюд для детского питания
Заветная мечта родителей - видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливым и абсолютно здоровым 365 дней в году. Составитель: Пигулевская И. С.
660 Руб.
Румянцева Татьяна 365 вкусных и полезных блюд для диабетиков
Автор - врач-эндокринолог с большим профессиональным стажем. В своей книге она рассказывает, как людям с таким диагнозом сделать жизнь полноценной, а меню разнообразным. Вы узнаете, как грамотно подобрать рацион питания, учитывая ваш тип диабета. Найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд на каждый день года...
660 Руб.
Вердлей Бриджит, Мор Джуди Большая книга рецептов для детей: 365 вкусных и полезных блюд
В своей книге авторы, диетологи Бриджит Вердлей и Джуди Мор, предлагают рецепты вкусных и полезных блюд для детей на каждый день. Меню составлены таким образом, чтобы обеспечить детский организм всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами в период ускоренного роста (от младенчества до 6 лет). В книге рассказано о сочетаемости продуктов, о принципах здорового питания, правильном и рациональном подходе к выбору продуктов для всей семьи, даны рекомендации по кормлению детей, страдающих пищевыми аллергиями. Отдельные разделы посвящены рецептам праздничных блюд и примерному недельному рациону питания детей разных возрастов. Предложенные рецепты просты в исполнении, не требуют специальных навыков и сопровождаются серией символов, информирующих о входящих в состав блюд витаминах и минералах. Для широкого круга читателей.
644 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Все, что вы должны знать о своих анализах. Самостоятельная диагностика и контроль за состоянием
Автор расскажет вам всё, что нужно знать о своих анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как следует поступить в каждом конкретном случае. Вы не доверяете своему врачу? Он отвечает не на все ваши вопросы? Вооружившись знаниями, полученными в этой книге, вы самостоятельно сможете следить за ходом лечения и определять состояние вашего драгоценного здоровья или здоровья ваших близких. Составитель: Ирина Станиславовна Пигулевская.
349 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Здоровый кишечник
Пожалуйста, отнеситесь бережно к своему организму. Если вам поставили неприятный диагноз, связанный с заболеванием кишечника, не затягивайте, ведь здоровый кишечник - гарантия нормального функционирования всего организма. Своевременное медикаментозное лечение и народные рецепты помогут вам свести неприятности от заболеваний к минимуму. Как устроен желудочно-кишечный тракт, каковы симптомы язвенной болезни кишечника, энтерита, аппендицита, колита, проктита, сигмоидита, тифлита, илеита, еюнита, целиакии, дисбактериоза и прочих недугов кишечника, вы узнаете из этой книги. О том, какие методы диагностики применяют, как и чем лечиться, как правильно принимать лекарства, какие минеральные воды необходимо употреблять в разных случаях, расскажет наша книга. Особое внимание уделено лечебному питанию при различных кишечных проблемах, поскольку диета играет очень важную роль в поддержании нормального самочувствия и восстановлении пораженного кишечника.
608 Руб.
365 рецептов вкусных мясных блюд
Подарочная обложка нового оформления, больше иллюстраций, алфавитный указатель, содержание с картинками блюд на оборот обложке. Все очень удобно
454 Руб.
365 рецептов вкусных мясных блюд
Подарочная обложка нового оформления, больше иллюстраций, алфавитный указатель, содержание с картинками блюд на оборот обложке. Все очень удобно
454 Руб.
Лучшие рецепты для мультиварки. 250 вкусных, полезных, проверенных блюд
Наваристые супы, сочное мясо, нежнейшая рыба, ароматная выпечка и даже аппетитные заготовки на зиму - все это и не только можно приготовить в мультиварке! С помощью этого чудо-прибора вы будете радовать себя и своих близких вкусной и полезной пищей, не затрачивая при этом особых усилий и времени. Благодаря большому разнообразию рецептов блюд - от классических до оригинальных - книга станет отличным пособием как для начинающих, так и для продвинутых мультиваров. Простые и проверенные рецепты помогут вам быть на высоте и создавать каждый день новые кулинарные шедевры. Книга на шнурке. Составитель: Иванова Е. А. 8-е издание.
228 Руб.
Новые рецепты для мультиварки. 225 вкусных, полезных, проверенных блюд
Современное чудо техники - мультиварка - позволит вам приготовить вкусные и полезные блюда без хлопот и потери времени. При этом приготовленная пища сохраняет питательные вещества и витамины, поэтому идеально подходит для здорового питания всей семьи. На даче мультиварка сможет полностью заменить плиту, а главное - у вас появится много свободного времени для дел и отдыха. Просто заложите в нее продукты, выберите необходимый режим, и уже скоро чудо-кастрюлька пригласит вас к столу. Книга содержит 225 новых рецептов вкуснейших первых и вторых блюд из мяса, рыбы, круп и овощей, выпечки и десертов, которые помогут вам составить идеальное меню на каждый день для себя и своих близких. Все рецепты снабжены подробными пошаговыми инструкциями, а также полезными советами о тонкостях приготовления и подачи блюд. Составитель Е.А. Иванова.
143 Руб.
Лучшие рецепты на каждый день самых вкусных и полезных блюд
Этот комплект станет отличным подарком для тех, кто любит готовить. В каждой книге собраны только проверенные рецепты не только полезных, но и удивительно вкусных блюд. Подробные инструкции научат вас творить настоящие кулинарные шедевры, которые будут радовать вас и ваших близких. В комплект входят: "Десерты с мороженым", "Готовим с имбирем", "Волшебство чая", "Готовим с вином", "Блюда для девичника", "Экспресс - кухня", "Бутерброды", "Из капусты и морковки", "Закуски к коктейлю", "Магия кофе".
500 Руб.
Популярный русско-болгарский разговорник
Вы собираетесь посетить Болгарию? Тогда вам просто необходима наша книга! С помощью этого разговорника вы не только сможете выучить наиболее употребительные! слова и устойчивые выражения, но и сумеете, легко coставляя собственные фразы, поддерживать полноценный разговор с персоналом гостиницы, самостоятельно посещать магазины, музеи, рестораны... Все фразы в книге приведены с русской транскрипцией, что поможет правильно воспроизводить болгарскую речь. Несомненно, этот разговорник, содержащий подробные справочные сведения о стране, пригодится не только туристу или деловому человеку, самостоятельному путешественнику, но и тем, кто изучает болгарский язык. Составитель Ирина Станиславовна Пигулевская
268 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Популярный русско-польский разговорник
Вы собираетесь посетить Польшу? Тогда вам просто необходима наша книга! С помощью этого разговорника вы не только сможете выучить наиболее употребительные слова и устойчивые выражения, но и сумеете, легко составляя собственные фразы, поддерживать полноценный разговор с персоналом гостиницы, самостоятельно посещать магазины, музеи, рестораны… Все фразы в книге приведены с русской транскрипцией, что поможет правильно воспроизводить польскую речь. Несомненно, этот разговорник, содержащий подробные справочные сведения о стране, пригодится не только туристу или деловому человеку, самостоятельному путешественнику, но и тем, кто изучает польский язык. Составитель: Ирина Станиславовна Пигулевская.
223 Руб.
Хартвиг Кирстен Большая книга быстрых и здоровых рецептов: 365 вкусных и полезных блюд за 30 минут
В основе книги лежит идея, согласно которой здоровая пища должна быть доступна всем, а вкусные и питательные блюда можно готовить, не тратя на это слишком много денег, времени и усилий. Независимо от уровня вашего кулинарного мастерства эта книга поможет вам все 365 дней в году создавать полезные блюда не более чем за полчаса, используя свежие, высококачественные ингредиенты с минимальной обработкой, что повысит их вкусовую и питательную ценность. Большой выбор рецептов как нельзя лучше подходит для разнообразной и интересной диеты, и люди с разными предпочтениями в еде обязательно найдут что-то подходящее для себя. Среди рецептов много таких, на которые оказали влияние национальные кухни. Знания современной науки о питательных веществах сочетаются в этой книге с проверенными временем принципами здорового и вкусного питания. Для широкого круга читателей.
644 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Счетчик калорий для стройных и стремящихся
В книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья. Составитель: И. С. Пигулевская.
200 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Питание при аллергии
Аллергия, к сожалению, распространяется быстрыми темпами. Медицина далеко продвинулась в деле лечения этого недуга, но многое для облегчения своего состояния больные способны сделать сами. Самое важное - пересмотрите свой рацион, при необходимости заведите дневник. В нашей книге вы найдете множество вкусных и полезных рецептов, в которых строго соблюден принцип сочетания различных ингредиентов. Рассмотрены случаи пищевой, лекарственной и бытовой аллергии, предлагаются меры для профилактики этого заболевания и способы его лечения, среди которых самым эффективным является диета.
298 Руб.
Пигулевская Ирина Станиславовна Питание при гипертонии
Гипертония - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний, сердечнососудистой системы. К сожалению, она не щадит ни рабочий люд, ни сильных мира сего. На всех ее стадиях обязательно рекомендована диета, при соблюдении которой возможно замедление развития болезни и длительное поддерживание трудоспособности, ведь правильно подобранная пища может служить отличным лекарством. Не надо пугаться, что теперь еда будет однообразной и невкусной. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.
277 Руб.