Любовь к себе - это самый главный и важный этап на пути духовного становления каждого человека. Данная книга - ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью. Вы станете родителем своему внутреннему ребенку и исцелите его от прошлых обид и эмоциональных травм, сделаете свои личные отношения еще более счастливыми, создадите в душе состояние волшебства, внутренней гармонии и единства с Жизнью. 2-е издание.
205 Руб.
Маргарита Мураховская - профессиональный семейный консультант, практикующий тренер, специалист по личностному росту. Автор системы создания счастливых отношений. Вы держите в руках сборник практических приемов и техник создания счастливых отношений. Этот дневник предназначен только для личного пользования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем. Вы научитесь управлять своими отношениями, сделаете их еще более теплыми, искренними и близкими. Регулярная работа с дневником способствует достижению гармонии в душе, привлечению любви и счастья. Работая с ним, вы узнаете, как найти своего человека, свою родную душу, а также как создать с этим человеком счастливую, полную любви семью. Большое внимание в дневнике уделяется техникам любви к себе, а также приемам самовосстановления. У вас есть целый арсенал инструментов, чтобы сделать свою жизнь счастливой.
168 Руб.
Маргарита Мураховская - профессиональный семейный консультант, практикующий тренер, специалист по личностному росту. Автор системы создания счастливых отношений. Вы держите в руках сборник практических приемов и техник создания счастливых отношений. Этот дневник предназначен только для личного пользования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем. Вы научитесь управлять своими отношениями, сделаете их еще более теплыми, искренними и близкими. Регулярная работа с дневником способствует достижению гармонии в душе, привлечению любви и счастья. Работая с ним, вы узнаете, как найти своего человека, свою родную душу, а также как создать с этим человеком счастливую, полную любви семью. Большое внимание в дневнике уделяется техникам любви к себе, а также приемам самовосстановления. У вас есть целый арсенал инструментов, чтобы сделать свою жизнь счастливой.
168 Руб.
По праву своего рождения каждый человек наделен правом любить и быть любимым. Но порой на поиски любви человек тратит годы своей жизни, проезжает сотни километров, проходит испытания, познает боль и разочарования. В то время как источник любви все время был в нем самом. На страницах книги автор приглашает читателя отправиться в увлекательное путешествие в свой внутренний мир, чтобы найти в нем источник любви, сбалансировать все сферы жизни и, как следствие, обрести счастье. "Волшебный дневник любви" - это не просто книга, это сборник лучших техник на каждый день, способствующих привлечению любви и пробуждению трепетного отношения к себе, гармонизации отношений с окружающими и созданию жизни своей мечты. Ежедневное выполнение рекомендаций автора повлечет за собой невероятные изменения в вашей жизни!
56 Руб.
Вы держите в руках сборник практических приемов и техник личностного роста. Данное издание объединило в себе лучшие техники ранее изданной серии "Время быть счастливым". Здесь вы найдете техники о том, как найти свою любовь и построить счастливые отношения, как достичь успеха и исполнить свои самые сокровенные желания, как сделать свое тело здоровым, сильным, стройным и привлекательным. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе. Регулярная работа с дневником способствует достижению успеха, привлечению удачи, изобилия, любви, счастья и процветания.
588 Руб.
Здесь вы найдете лучшие техники исполнения желаний. Все эти техники проверены на практике и работают на 100%. Этот дневник имеет действительно волшебную силу. Следуйте правилам и инструкциям, и ваши желания обязательно сбудутся. 3-е издание.
118 Руб.
Вы держите в руках сборник практических приемов и техник личностного роста. Этот дневник предназначен только для личного использования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе. Регулярная работа с дневником способствует достижению успеха, привлечению удачи, изобилия, любви и процветания. 2-е издание.
101 Руб.
Эта книга - практический способ проявить к себе любовь и сострадание. В ней - 100 поддерживающих советов и практик, которые помогут сместить фокус с любых проблем и забот на себя. Предупреждаем - это простые советы и упражнения. Что вовсе не делает их менее эффективными и полезными. Задача этой книги - вовремя напомнить: пора немного позаботиться о себе, своем здоровье и душевном равновесии. Сегодня (а не завтра и не послезавтра) - лучший день, чтобы начать любить и беречь себя. Эта книга - инвестиция в свою радость, понимание своих чувств и хорошее настроение! Сделайте этот вклад, поддержите себя и начните строить новые, радостные отношения с собой и с миром. 100 советов, практик, рецептов, чтобы поддержать себя и понять свои чувства; 100 чудесных картинок, улучшающих настроение и вызывающих улыбку; пространство для саморефлексии - записей, рисунков, мыслей; 20+ ссылок на книги, которые помогут развить навыки самоподдержки. Составление и оформление ООО "Смарт Ридинг".
2061 Руб.
Маргарита Мураховская - специалист по личностному росту, семейный консультант, тренер, автор системы создания счастливых отношений. Вы держите в руках сборник практических приемов и техник личностного роста. Этот дневник предназначен только для личного использования. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе. Регулярная работа с дневником способствует достижению успеха и процветания, привлечению изобилия и удачи.
241 Руб.
Вы держите в руках сборник практических приемов и техник личностного роста. Данное издание объединило в себе лучшие техники ранее изданных книг "Волшебный дневник желаний" и "Волшебный дневник любви", серии "Время быть счастливым". Здесь вы найдете техники о том, как найти свою любовь и построить счастливые отношения, как достичь успеха и исполнить свои самые сокровенные желания, как сделать свою жизнь счастливой, удачливой, позитивной и яркой. Книга-дневник предназначена для регулярной работы над собой, она является уникальным инструментом общения с самым близким человеком на Земле, с самим собой. Выполнение техник и упражнений дает вдохновение и внутренний подъем, повышает личную эффективность и наполняет уверенностью в себе, способствует достижению успеха, привлечению удачи, изобилия, любви, счастья и процветания. Рекомендуется для позитивно мыслящих и влюбленных в жизнь читателей, а также для психологов, педагогов, родителей и любознательных подростков. 2-е издание, дополненное и переработанное.
697 Руб.
Засыпай с мечтой, просыпайся с целью. Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем. Что ждет тебя на страницах этого ежедневника: - утренние страницы для записи своих мыслей и чувств; - красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц; - место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты; - колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой; - трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии; - дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам. Помни, все границы — только в твоей голове, поэтому главное — не переставать мечтать! 12
799 Руб.
Книга "Солософия. Наука о любви к себе" от профессионального психолога Ники Васкес поможет искоренить многочисленные ложные представления о жизни. И одно из таких состоит в том, что наслаждаться ей в одиночестве невозможно. Все мы знаем людей, которые влачат жалкое существование, будучи в отношениях, полных трений, обид или элементарной скуки. Речь идет не только о романтических отношениях. Существуют группы друзей, которые не распадаются благодаря привычке; или люди, чувствующие себя обязанными навещать своих родственников, делающие это без всякого энтузиазма и ощущающие вину и уколы совести, если пропустили один из воскресных визитов.Как это способствует личностной реализации? Никак.Счастье и удовлетворенность зависят не от того, кто рядом с вами, а от того, как вы относитесь к себе. Солософия — это искусство чувствовать себя наполненным и наслаждаться жизнью в одиночестве.С помощью это книги вы научитесь:• отбрасывать предубеждения и ложные представления о том, как "нужно" жить и выстраивать отношения.• брать под контроль судьбу, не ставя ее в зависимость ни от чего, кроме ваших решений и выбора.• идти по жизни с юмором, вызовом и любовью к себе.• прислушиваться к своим желаниям и приоритетам, чтобы стать лучшим другом самому себе.• работать над самооценкой, основываясь на развитии собственных способностей и реализации целей.
513 Руб.
Описание ежедневника 365 дней любви к себе (138x212 мм): Засыпай с мечтой, просыпайся с целью. Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем. Помни, все границы - только в твоей голове, поэтому главное - не переставать мечтать! Особенности ежедневника 365 дней любви к себе (138x212 мм): Что ждет тебя на страницах этого ежедневника: Утренние страницы для записи своих мыслей и чувств Красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц Место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты Колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой Трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии Дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам Текст для менеджера Новый ежедневник от Любови Дрюма, профессиональной художницы, автора серии бестселлеров: популярных скетчбуков по рисованию и ежедневника My perfect year. Красивый блок с авторскими иллюстрациями, яркими коллажами и мотивирующими фразами. Этот ежедневник поможет организовать свою жизнь, понять, чего ты хочешь и к чему стоит стремиться. На его страницах читатель найдет колесо медитации, календарь настроения, чеклист целей и задач и сетку планов на каждый месяц. Ежедневник выходит в двух оформлениях (второе под названием Ежедневник Дневник моей души). Аннотация Вдохновляющий Bullet Journal от профессиональной художницы Любови Дрюма - ежедневник, который поможет организовать собственную жизнь и осознанно проживать ее день за днем. Он поможет внести порядок в каждое мгновение вашей жизни, зарядит мотивацией для выполнения будничных задач и подарит вдохновение для медитативных практик. Развороты "Лучшие события" и "Интересные места" помогут научиться чувствовать присутствие в моменте, страницы "Мои сбережения" и "Планы на год" - не забывать о поставленных целях, а трекер здоровья и место для арт-терапии напомнят, как важно уделять время заботе о себе. Сделай шаг на пути достижения осознанности и проведи время наедине с собой! Характеристики ежедневника 365 дней любви к себе (138x212 мм): Формат: 60x90/16 Переплет: 7БЦ Размер книги: 138x212 мм Количество страниц: 256 Суперобложка: Нет Суперирование: Да Упаковка в футляр: Нет Качество бумаги: Бумага офсетная 90/100 Вес: 0,48 кг
1231 Руб.
Если вы считаете, что недостаточно хороши (талантливы, способны, успешны — нужное подчеркнуть); у вас ничего не получается, как бы вы ни старались; сделанную вами работу совсем не ценят; если вы устали лезть из кожи вон, чтобы вас похвалили или хотя бы заметили, — эта книга для вас.Психолог Эми Тран создала ее в помощь людям с низкой самооценкой, страдающим от тревожности и самоконтроля, синдрома самозванца и перфекционизма. Автор призывает не бояться саморефлексии, разобраться со старыми негативными привычками и обзавестись полезными. Вы узнаете о том, что такое автоматические мысли, ловушки мышления и глубинные убеждения, как они возникают и закрепляются в нашем сознании и какими они бывают. Добрые подсказки и простые вопросы Эми Тран улучшают понимание сложных жизненных ситуаций, забавные рисунки автора поднимают настроение, а техники расслабления помогают снять психическое и физическое напряжение. Главная цель этой книги — на учить нас любить и принимать себя.Для людей с низкой самооценкой, страдающим от тревожности и самоконтроля, синдрома самозванца и перфекционизма.
790 Руб.
Засыпай с мечтой, просыпайся с целью. Этот ежедневник научит тебя бережнее относиться к себе, следить за своим состоянием и лучше понимать себя и свои цели. Вместе с ним ты сможешь внести порядок в свою жизнь: увидеть, за что ты благодарна в прошлом, чувствовать свои потребности здесь и сейчас и осознать, чего ты действительно хочешь в будущем. Что ждет тебя на страницах этого ежедневника: - утренние страницы для записи своих мыслей и чувств; - красивые сетки для записи своих дел и целей на каждый месяц; - место для лучших событий и благодарностей, чтобы запечатлеть самые яркие моменты; - колесо медитации и пустые страницы для арт-терапии, чтобы расслабиться и провести время наедине с собой; - трекер здоровья и вопросы к себе для заботы и саморефлексии; - дневник самопрограммирования, чтобы каждый день становиться чуть ближе к намеченным целям и мечтам. Помни, все границы — только в твоей голове, поэтому главное — не переставать мечтать! 12
799 Руб.
Перед вами комплект книг, который поможет выбраться из самого тяжелого кризиса и изменить свою жизнь.• Книга "Упал на дно — оттолкнись! Настольная книга созависимой личности" поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.• Книга "Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней" будет полезна для тех, кто: давно ждет шанса изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону, постоянно недоволен собой и кому критика мешает идти к своей мечте, чувствует усталость и не может найти радость в жизни.• Книга "Привет, Вселенная! Исполни желания играючи" даст ответы на следующие вопросы: как научиться мыслить позитивно, каков механизм исполнения желаний, что мешает мечтам сбываться, как правильно посылать желания во Вселенную.Распахните свои крылья и летите!
819 Руб.
© sibhematology.ru 2014-2023. All Rights Reserved