sibhematology.ru

Лужковская Юлия Новый счетчик калорий

Считаем калории, составляем меню на день и кушаем полезно, вкусно, и главное - в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств. Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.

Лужковская Юлия Карманный счетчик калорий

Стройность, красота и здоровье на долгие годы - это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник поможет вам справиться с этой задачей. Готовьте, ешьте и считайте калории - с этой книгой у вас получится все!

Лужковская Юлия Карманный счетчик калорий, жиров и углеводов

Стройность, красота и здоровье на долгие годы - это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Приятным дополнением станет таблица совместимости продуктов и подборка рецептов низкокалорийных блюд. Готовьте, ешьте и считайте калории - с этой книгой у вас все получится!

Новый счетчик калорий

Считаем калории, составляем меню на день и кушаем полезно, вкусно, и главное — в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств.Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.

Счетчик калорий

Наша книга нацелена на то, чтобы помочь вам произвести расчеты, которые помогут вам узнать, сколько калорий вам рекомендуется потреблять в день, а сколько необходимо для достижения той или иной весовой категории. В книге вы найдете таблицу, где приведено как количество калорий в том или ином продукте, так и процентное содержание в нем белков, жиров и углеводов. Вы также сможете найти несколько полезных советов для беременных женщин. Наша книга поможет вам правильно рассчитать число калорий, содержащихся в вашем рационе.

Счетчик калорий

Справочник Calorie Counter составлен с помощью и при участии множества фирм-производителей. В книге перечислены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, углеводов (отдельно - клетчатки) и жиров, содержащихся в представленных продуктах.

Счетчик калорий

Наша книга нацелена на то, чтобы помочь вам произвести расчеты, которые помогут вам узнать, сколько калорий вам рекомендуется потреблять в день, а сколько необходимо для достижения той или иной весовой категории. В книге вы найдете таблицу, где приведено как количество калорий в том или ином продукте, так и процентное содержание в нем белков, жиров и углеводов. Вы также сможете найти несколько полезных советов для беременных женщин. Наша книга поможет вам правильно рассчитать число калорий, содержащихся в вашем рационе.

Счетчик калорий

Счетчик калорий

Эта книга — лучший советчик для людей, заботящихся о своем здоровье. В ней представлены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, жиров, углеводов и клетчатки, содержащихся в них.

Счетчик калорий

Наша книга нацелена на то, чтобы помочь вам произвести расчеты, которые помогут вам узнать, сколько калорий вам рекомендуется потреблять в день, а сколько необходимо для достижения той или иной весовой категории. В книге вы найдете таблицу, где приведено как количество калорий в том или ином продукте, так и процентное содержание в нем белков, жиров и углеводов. Вы также сможете найти несколько полезных советов для беременных женщин. Наша книга поможет вам правильно рассчитать число калорий, содержащихся в вашем рационе.

Счетчик калорий

Эта книга — лучший советчик для людей, заботящихся о своем здоровье. В ней представлены тысячи наименований продуктов питания с указанием числа калорий, а также количества белков, жиров, углеводов и клетчатки, содержащихся в них.

Лужковская Юлия Омолаживающая диета

Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье. Эта книга для тех, кто любит еду и хочет "добиться взаимности" без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство и свое назначение - приносить радость. В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Хватит рассчитывать калории, массу, соотношение белков и углеводов и суточные нормы потребления витаминов и минералов! Перестаньте поглощать питательные вещества, просто наслаждайтесь едой и наблюдайте за положительными результатами в зеркале.

Карманный счетчик калорий

Стройность, красота и здоровье на долгие годы — это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прост: ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник поможет вам справиться с этой задачей. Готовьте, ешьте и считайте калории — с этой книгой у вас получится все!

Карманный счетчик калорий

Подсчет калорий — самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье на долгие годы. Не зря ведь говорят: «Мы есть то, что мы едим». И все, что нужно, — это ежедневно подсчитывать количество калорий, белков, жиров и углеводов, содержащихся в пище. Наш карманный справочник облегчит вам эту задачу.

Новый счетчик калорий + 100 рецептов блюд с подсчитанными калориями

С новым счетчиком калорий придерживаться диеты будет значительно проще, ведь он содержит обновленную информацию по калорийности и жирности практически любого продукта, который можно найти в современном магазине или супермаркете, кафе или ресторане. Неоспоримые преимущества данного "Счетчика": - новейшие данные по количеству калорий и жиров более чем 3000 (!) продуктов питания и напитков, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах; - удобный карманный формат позволит всегда иметь его под рукой; - понятная структура для того, чтобы быстро находить нужные продукты или их сочетания; - важная и полезная информация о правильном питании для поддержания здоровья и хорошей физической формы; Наш подарок - 100 рецептов вкусных, изысканных блюд с уже подсчитанными калориями. Кроме того в книге представлена следующая информация: - ежедневная потребность в калориях в зависимости от возраста; - ежедневная потребность в калориях в зависимости от вида деятельности; - формула определения индекса массы тела и его расшифровка; - определения типа фигуру и выбор продуктов диеты под него; - сравнительная таблица мер и весов основных продуктов (в граммах).

Лужковская Юлия Правильное питание (+ CD)

В мире существует огромное количество подходов к идеальному питанию, диетам для похудения и оздоровления. Однако даже самая лучшая система не может быть универсальной для всех - к каждому человеку нужен индивидуальный подход. Ведь что одному на пользу, другому может даже навредить. В этой книге автор попытается максимально приблизиться к созданию системы, полезной для всех без исключения. Важное достоинство книги - наличие компакт-диска с уникальной программой. Ее специально для книги разработали наши программисты, и такую программу вам не удастся скачать в Интернете. Мягкая обложка, бумага офсетная.