колендо смирнова анастасия замкнутая или психологические техники чтобы не сойти с ума наедине с собой и или другими
Колендо-Смирнова Анастасия ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.
478 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Замкнута Я или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.
829 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Замкнута Я или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.
829 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Бросаем курить, или Добровольное самоубийство
Если все способы, которые вы испытали, чтобы бросить курить, не сработали, эта книга для вас! Автор - психолог и гипнотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями, дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а также делится своим опытом как курильщик с 20-тилетним стажем, справившийся с привычкой курить. Книга будет полезна курящим людям, желающим оставить эту привычку в прошлом. Для психологов книга будет интересна психологическими техниками и взглядом на работу с данной проблемой.
709 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Бросаем курить, или Добровольное самоубийство
Если все способы, которые вы испытали, чтобы бросить курить, не сработали, эта книга для вас! Автор - психолог и гипнотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями, дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а также делится своим опытом как курильщик с 20-тилетним стажем, справившийся с привычкой курить. Книга будет полезна курящим людям, желающим оставить эту привычку в прошлом. Для психологов книга будет интересна психологическими техниками и взглядом на работу с данной проблемой.
709 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
585 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития предлагает поразмышлять о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
759 Руб.
Колендо-Смирнова Анастасия Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития предлагает поразмышлять о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.
759 Руб.
Бизнес из ничего, или Как построить интернет-компанию и не сойти с ума
Семь легендарных героев российского ИТ-бизнеса рассказывают о своем предпринимательском опыте. Достижения, прорывы, факапы, катастрофы — гуру интернет-индустрии говорят об этом просто и откровенно. Лучшая книга для предпринимателя, особенно в высокотехнологичном бизнесе. Помогает избавиться от многих иллюзий и в то же время зарядиться вдохновением и гордостью за российскую ИТ-отрасль, которая занимает одно из ведущих мест в мире.
624 Руб.
Аткинс Люси Родители-новички, или Как от счастья не сойти с ума
Эта книга - краткое, но поистине всеобъемлющее руководство для тех, кто ожидает рождения первенца. Помимо безмерной радости, которую подарит вам малыш, у вас обязательно появится и безмерное количество проблем. Автор книги не забыла ни об одной. Диапазон затронутых ею тем необычайно широк - от перечня вещей, которые необходимо взять с собой в роддом, до советов о том, как совместить идеальный уход за своим крохой с любимой работой и гармонией в интимных отношениях. Ее рекомендации помогут вам в полной мере наслаждаться этим драгоценным счастьем - счастьем материнства, не принося ему в жертву свое здоровье, свою карьеру, свою любовь.
357 Руб.
Моисеев В. Бизнес из ничего, или Как построить интернет-компанию и не сойти с ума
Семь легендарных героев российского ИТ-бизнеса рассказывают о своем предпринимательском опыте. Достижения, прорывы, факапы, катастрофы — гуру интернет-индустрии говорят об этом просто и откровенно. Лучшая книга для предпринимателя, особенно в высокотехнологичном бизнесе. Помогает избавиться от многих иллюзий и в то же время зарядиться вдохновением и гордостью за российскую ИТ-отрасль, которая занимает одно из ведущих мест в мире.
624 Руб.
Моисеев В. Бизнес из ничего, или Как построить интернет-компанию и не сойти с ума
Семь легендарных героев российского ИТ-бизнеса рассказывают о своем предпринимательском опыте. Достижения, прорывы, факапы, катастрофы — гуру интернет-индустрии говорят об этом просто и откровенно. Лучшая книга для предпринимателя, особенно в высокотехнологичном бизнесе. Помогает избавиться от многих иллюзий и в то же время зарядиться вдохновением и гордостью за российскую ИТ-отрасль, которая занимает одно из ведущих мест в мире.
624 Руб.
Жизнь без жира или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура – это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
844 Руб.
Чокет Соня Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?
"Есть, молиться и любить теперь можно с улыбкой. Те, кто мечтает начать все с нуля - обретут вместе с этой книгой вдохновение". Дениз Линн, автор бестселлеров и эксперт по саморазвитию.«Венера, которой разбили сердце, переезжает в Париж. Неизменно честная, увлекательная и настоящая, книга «Пробуждение в Париже» наглядно демонстрирует, как можно быстро и эффективно собрать себя по кусочкам».Джон Грей, доктор философии, автор №1 книг по межличностным отношениямСоня Чокет — духовный наставник и коуч, автор бестселлеров, опубликованных в более чем сорока странах и переведенных на тридцать семь языков. Она помогает людям раскрыть лидерские качества, избавиться от боли и разочарований. И убеждена, что решение, подсказанное интуицией - это самое правильное решение. "Дурная квартира научила меня иметь твердую и надежную опору под ногами. Сочный помидор на овощном рынке, багет в булочной научили питать душу. Маска, увлажняющий крем для лица из аптеки — удовлетворять сокровенные желания. Поход в кафе или бистро — не торопиться и наслаждаться настоящим. Белье в стиральной машине и сушилке — быть терпеливой. Поход на рынок — покидать скорлупу комфорта и просить о помощи. Посещение музея — расширять кругозор и придавать значение не только тому, что варится в моей голове. И прогулка по этому удивительному островку — ценить сам дар жизни".Соня Чокет
96 Руб.
Чокет Соня Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?
Раздавленная неожиданным тяжелым разводом, Соня Чокет бросает прежнюю жизнь и переезжает в Париж, город, с которым ее связывают счастливые воспоминания юности. Соня - известный в Америке духовный наставник и коуч, в своей работе она уже помогла тысячам людей обрести новую жизнь. Однако, справится ли она с чередой препятствий, который приготовил для нее город мечты-Париж? Писательница щедро, с тонким юмором и самоиронией потчует читателей забавными историями своих неудачных знакомств с французскими парикмахерами и косметологами, своими авантюрами в мире французской моды, вечным поиском идеального жилья, без... привидений и голубей. Ее дружба с Парижем, городом-в-себе (или не-в-себе?) никогда не перестает наполнять ее восторгом, удивлением и счастьем.
662 Руб.
Чокет Соня Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?
"Есть, молиться и любить теперь можно с улыбкой. Те, кто мечтает начать все с нуля - обретут вместе с этой книгой вдохновение". Дениз Линн, автор бестселлеров и эксперт по саморазвитию.«Венера, которой разбили сердце, переезжает в Париж. Неизменно честная, увлекательная и настоящая, книга «Пробуждение в Париже» наглядно демонстрирует, как можно быстро и эффективно собрать себя по кусочкам».Джон Грей, доктор философии, автор №1 книг по межличностным отношениямСоня Чокет — духовный наставник и коуч, автор бестселлеров, опубликованных в более чем сорока странах и переведенных на тридцать семь языков. Она помогает людям раскрыть лидерские качества, избавиться от боли и разочарований. И убеждена, что решение, подсказанное интуицией - это самое правильное решение. "Дурная квартира научила меня иметь твердую и надежную опору под ногами. Сочный помидор на овощном рынке, багет в булочной научили питать душу. Маска, увлажняющий крем для лица из аптеки — удовлетворять сокровенные желания. Поход в кафе или бистро — не торопиться и наслаждаться настоящим. Белье в стиральной машине и сушилке — быть терпеливой. Поход на рынок — покидать скорлупу комфорта и просить о помощи. Посещение музея — расширять кругозор и придавать значение не только тому, что варится в моей голове. И прогулка по этому удивительному островку — ценить сам дар жизни".Соня Чокет
96 Руб.