sibhematology.ru

Клейман Карен Плохие мысли хороших мам. Путеводитель по тайным страхам молодых мам

Материнские будни не назовешь легкими. Но иногда вам особенно тяжело. Вы чувствуете себя совершенно вымотанной, уставшей, опустошенной. Вас всё раздражает. Ничего страшного! Это нормально - беспокоиться, болеть, волноваться, злиться. Дайте себе право на плохой день. Он не будет длиться вечно. В этой книге вы найдете не только моральную поддержку (помните, вы не одиноки и вы хорошая мама!), но и простые упражнения, советы и пошаговые инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой, как вести диалог с близкими, просить о помощи, преодолеть ужасные мысли и помочь себе. Для молодых мам, их партнеров и членов семьи.

Клейман К. Плохие мысли хороших мам: Путеводитель по тайным страхам молодых мам

У каждой молодой мамы хоть иногда возникают тревожные мысли, страх за здоровье и жизнь малыша, неуверенность в себе. Перестройка гормонального фона, физическая усталость и недосыпание, непонимание со стороны близких часто приводят к нервному истощению и могут спровоцировать послеродовую депрессию или психоз. Ситуация усугубляется тем, что об этом не принято говорить с окружающими. Авторы данной книги утверждают: то, что с вами происходит, — нормально, вы не одиноки и вы хорошая мама. В книге вы найдете описание основных проблем молодой матери, конкретные советы и пошаговые и инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой; как выстроить приоритеты и границы; как вести диалог с близкими, просить о помощи и заботиться о себе самостоятельно. Адресуется молодым родителям и их близким.

Клейман К. Плохие мысли хороших мам: Путеводитель по тайным страхам молодых мам

У каждой молодой мамы хоть иногда возникают тревожные мысли, страх за здоровье и жизнь малыша, неуверенность в себе. Перестройка гормонального фона, физическая усталость и недосыпание, непонимание со стороны близких часто приводят к нервному истощению и могут спровоцировать послеродовую депрессию или психоз. Ситуация усугубляется тем, что об этом не принято говорить с окружающими. Авторы данной книги утверждают: то, что с вами происходит, — нормально, вы не одиноки и вы хорошая мама. В книге вы найдете описание основных проблем молодой матери, конкретные советы и пошаговые и инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой; как выстроить приоритеты и границы; как вести диалог с близкими, просить о помощи и заботиться о себе самостоятельно. Адресуется молодым родителям и их близким.

Плохие мысли хороших мам: Путеводитель по тайным страхам молодых мам. Клейман К.

Морозова Антонина Николаевна Травник для молодых мам

Автор книги Антонина Николаевна Морозова - фитотерапевт с 30-летним стажем, кандидат биологических наук, специалист по травам и дикорастущим растениям. Антонина Николаевна происходит из семьи потомственных травников, и это позволяет ей совмещать в своей практике достижения современной науки с древними целительскими традициями. В этой книге вы найдете советы для молодых мам на всем их пути - от подготовки к зачатию малыша до лечения школьников методами народной медицины, а также научитесь создавать вокруг себя и малыша атмосферу уюта и спокойствия благодаря эзотерическим свойствам растений.

Слободян К. Чудо-устройства для молодых мам

Добро пожаловать, молодые мамы! Эта книга создана специально для вас автором, которая и сама недавно родила маленькую кроху. И что тут началось... Настоящие уроки выживания! Вот автор и решила облегчить жизнь другим мамочкам, делясь своим опытом, а для этого — изобрести «чудо-устройства для молодых мам». Согласитесь, как здорово было бы приобрести зарядное устройство для срочного пополнения ресурсов или пульт для отключения лишнего шума и назойливых советов! А что скажете о пластырях для нормализации уровня стресса и маминого терпения? И это далеко не все авторские предложения к сказочным изобретателям... Знакомясь с ними, будьте осторожны: книга вызывает неудержимый смех и желание немедленно присоединиться к автору, занявшись вместе изобретением робота-статиста или системы скоростной уборки! . .

Вечерская И. 100 рецептов для молодых мам

Сегодня мы расскажем о питании для женщин, которые ­недавно стали мамами и кормят малышей грудью. Всем известно, что молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни. От этого зависит здоровье, рост и правильное развитие малыша. А качество и количество молока зависят от питания матери. Все женщины знают это, но не все могут сказать, что конкретно надо есть, чтобы молоко было самым лучшим по составу и вкусу и чтобы его хватало ребенку. Также необходимо знать, каких продуктов питания не должно быть в мамином меню, поскольку они могут навредить малышу. Особенно это важно в наше время, когда различные виды аллергий стали бичом для взрослых и детей. Этим вопросам и будет посвящена данная книга. Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных кормящей женщине. Конечно, это только пример того, чем она может питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая женщина, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты.

Слободян К. Чудо-устройства для молодых мам

Добро пожаловать, молодые мамы! Эта книга создана специально для вас автором, которая и сама недавно родила маленькую кроху. И что тут началось... Настоящие уроки выживания! Вот автор и решила облегчить жизнь другим мамочкам, делясь своим опытом, а для этого — изобрести «чудо-устройства для молодых мам». Согласитесь, как здорово было бы приобрести зарядное устройство для срочного пополнения ресурсов или пульт для отключения лишнего шума и назойливых советов! А что скажете о пластырях для нормализации уровня стресса и маминого терпения? И это далеко не все авторские предложения к сказочным изобретателям... Знакомясь с ними, будьте осторожны: книга вызывает неудержимый смех и желание немедленно присоединиться к автору, занявшись вместе изобретением робота-статиста или системы скоростной уборки! . .

Вечерская И. 100 рецептов для молодых мам

Сегодня мы расскажем о питании для женщин, которые ­недавно стали мамами и кормят малышей грудью. Всем известно, что молоко должно быть исключительным способом кормления младенца хотя бы первые месяцы его жизни. От этого зависит здоровье, рост и правильное развитие малыша. А качество и количество молока зависят от питания матери. Все женщины знают это, но не все могут сказать, что конкретно надо есть, чтобы молоко было самым лучшим по составу и вкусу и чтобы его хватало ребенку. Также необходимо знать, каких продуктов питания не должно быть в мамином меню, поскольку они могут навредить малышу. Особенно это важно в наше время, когда различные виды аллергий стали бичом для взрослых и детей. Этим вопросам и будет посвящена данная книга. Мы предлагаем собрание рецептов блюд, полезных кормящей женщине. Конечно, это только пример того, чем она может питаться исходя из списка полезных и разрешенных продуктов. Каждая женщина, ориентируясь на этот список, сможет придумать свои рецепты.

Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам

Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо обследовать фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н, акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской фертильности. Из книги каждый читатель получит ответ на главный вопрос: что делать, если вы бесплодны, а мамой стать хочется? Автор книги простым языком рассказывает про внешние факторы и нарушения, которые снижают фертильность и способы на нее повлиять, а также про клинико-диагностические исследования при невынашивании и их интерпретация.

Слободян Кристина Игоревна Чудо-устройства для молодых мам

Добро пожаловать, молодые мамы! Эта книга создана специально для вас автором, которая и сама недавно родила маленькую кроху. И что тут началось... Настоящие уроки выживания! Вот автор и решила облегчить жизнь другим мамочкам, делясь своим опытом, а для этого - изобрести "чудо-устройства для молодых мам". Согласитесь, как здорово было бы приобрести зарядное устройство для срочного пополнения ресурсов или пульт для отключения лишнего шума и назойливых советов! А что скажете о пластырях для нормализации уровня стресса и маминого терпения? И это далеко не все авторские предложения к сказочным изобретателям... Знакомясь с ними, будьте осторожны: книга вызывает неудержимый смех и желание немедленно присоединиться к автору, занявшись вместе изобретением робота-статиста или системы скоростной уборки!

Взыграние Младенца. Икона Божьей Матери на холсте

Икона всех молодых мам и всех женщин, желающих иметь дитя.

Взыграние Младенца. Икона Божьей Матери на холсте

Икона всех молодых мам и всех женщин, желающих иметь дитя.

Взыграние Младенца. Икона Божьей Матери на холсте

Икона всех молодых мам и всех женщин, желающих иметь дитя.

Взыграние Младенца. Икона Божьей Матери на холсте

Икона всех молодых мам и всех женщин, желающих иметь дитя.

Взыграние Младенца. Икона Божьей Матери на холсте

Икона всех молодых мам и всех женщин, желающих иметь дитя.