sibhematology.ru

И-Шен Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров

Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: - различные варианты восточных диет; - ароматические ванны и массаж с эфирными маслами; - дыхательные упражнения и психологические настрои; - лечебные очистительные чаи; - гимнастику цигун для похудения; - акупунктуру и точечный массаж. Эта книга - руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота - понятия неразделимые.

Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес. Гордовский А.С.

Гордовский Алексей Станиславович Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес

Алексей Гордовский - автор популярного в социальных сетях блога о здоровье, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей новой книге "Здоровое и красивое тело после 50" Алексей подробно расскажет обо всех аспектах построения красивого тела после 50 лет: как наладить режим дня, как составить план тренировок, как правильно питаться и как найти стимул заняться собой, несмотря на устоявшийся график жизни и большие соблазны оставить все как есть. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: - Как найти мотивацию и силы заниматься спортом после 50 лет? - Как заставить организм жечь жир, а не мышцы? - О чем жалеют ЗОЖники после 50 лет? - Какие продукты категорически нельзя сочетать друг с другом? - Какие упражнения подойдут вам, если имеются заболевания и противопоказания? Это и многое другое Алексей Гордовский объясняет в своей книге "Здоровое и красивое тело после 50". Книга идеально подойдёт тем, кто хочет улучшить свое здоровье, а также отказаться от пагубных привычек.

Гордовский Алексей Станиславович Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы: - хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни; - обновить распорядок дня и режим сна;- создать полноценный рацион с пользой для организма;- грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др. Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно? Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.

Гордовский Алексей Станиславович Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы: - хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни; - обновить распорядок дня и режим сна;- создать полноценный рацион с пользой для организма;- грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др. Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно? Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.

Гордовский Алексей Станиславович Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес

Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы: - хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни; - обновить распорядок дня и режим сна;- создать полноценный рацион с пользой для организма;- грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др. Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно? Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.

Фомина Юлия Анатольевна Красивое комнатное цветоводство для начинающих и мастеров

Комнатные растения вносят красоту и пользу в любой уголок нашего дома и офиса, делают любое помещение уютным и привлекательным, придают ему индивидуальность. Перед вами идеальное руководство как для начинающих, так и для опытных любителей домашнего цветоводства. Вы не только узнаете об уходе, посадке, размножении и борьбе с вредителями и болезнями комнатных культур, но и овладеете искусством декорировать интерьеры дома растениями, научитесь профессионально использовать стильные аксессуары.

Колготки Здоровое тело ,140 DEN

Научный опыт «Человеческое тело»

Набор «Человеческое тело» наглядно покажет, как устроены мышечная и кровеносная система, скелет. Малыш легко и быстро запомнит строение организма, поймёт, зачем нужна кровь и как мы двигаемся. Ребёнок откроет для себя много нового, больше узнает об окружающем мире и самом себе. Собирая модель человека, юный гений будет развивать моторику пальчиков, а главное — проведёт незабываемое время с семьёй или друзьями. В комплектеЭлементы мышечной системы. Элементы кровеносной системы. Скелет. Брошюра на русском языке.

Научный опыт «Человеческое тело»

Научный опыт «Человеческое тело»

Возраст : От 3 лет; Количество опытов : 1; Научная тема : Биология; Вид науки : Анатомия; Вид : Общая модель тела человека; Состав : Пластик;

Научный опыт Человеческое тело

Научный опыт Человеческое тело Набор Человеческое тело наглядно покажет, как устроены мышечная и кровеносная система, скелет. Малыш легко и быстро запомнит строение организма, поймёт, зачем нужна кровь и как мы двигаемся. Ребёнок откроет для себя много нового, больше узнает об окружающем мире и самом себе. Собирая модель человека, юный гений будет развивать моторику пальчиков, а главное — проведёт незабываемое время с семьёй или друзьями. В комплекте Элементы мышечной системы. Элементы кровеносной системы. Скелет. Брошюра на русском языке.

Научный опыт Человеческое тело

Научный опыт Человеческое тело Набор Человеческое тело наглядно покажет, как устроены мышечная и кровеносная система, скелет. Малыш легко и быстро запомнит строение организма, поймёт, зачем нужна кровь и как мы двигаемся. Ребёнок откроет для себя много нового, больше узнает об окружающем мире и самом себе. Собирая модель человека, юный гений будет развивать моторику пальчиков, а главное — проведёт незабываемое время с семьёй или друзьями. В комплекте Элементы мышечной системы. Элементы кровеносной системы. Скелет. Брошюра на русском языке.

Научный опыт «Человеческое тело»

Товар соответствует заявленным характеристикам и функциям. Полное описание можно уточнить на сайте производителя

Научный опыт «Человеческое тело»

Набор «Человеческое тело» наглядно покажет, как устроены мышечная и кровеносная система, скелет. Малыш легко и быстро запомнит строение организма, поймёт, зачем нужна кровь и как мы двигаемся. Ребёнок откроет для себя много нового, больше узнает об окружающем мире и самом себе. Собирая модель человека, юный гений будет развивать моторику пальчиков, а главное — проведёт незабываемое время с семьёй или друзьями. В комплектеЭлементы мышечной системы. Элементы кровеносной системы. Скелет. Брошюра на русском языке.

Научный опыт «Человеческое тело»

Набор «Человеческое тело» наглядно покажет, как устроены мышечная и кровеносная система, скелет. Малыш легко и быстро запомнит строение организма, поймёт, зачем нужна кровь и как мы двигаемся. Ребёнок откроет для себя много нового, больше узнает об окружающем мире и самом себе. Собирая модель человека, юный гений будет развивать моторику пальчиков, а главное — проведёт незабываемое время с семьёй или друзьями. В комплектеЭлементы мышечной системы. Элементы кровеносной системы. Скелет. Брошюра на русском языке. Возраст: От 3 лет; Количество опытов: 1; Научная тема: Биология; Вид науки: Анатомия; Вид: Общая модель тела человека; Наша разработка: Да;