добрина наталья александровна питание для спортсменов
Добрина Наталья Александровна Питание для спортсменов
Книга, предназначенная для спортсменов, рассказывает о том, как правильно питаться, занимаясь спортом. Особое внимание уделено биодобавкам.
254 Руб.
Добрина Наталья Александровна Блюда из пароварки
Здоровое питание - неотъемлемая часть современного образа жизни, а пароварка является незаменимым помощником в приготовлении здоровой пищи. Блюда, приготовленные на пару, вкусные и полезные, сохраняют свои питательные свойства. Они могут быть весьма разнообразными: овощные, мясные, рыбные, а также каши, омлеты и даже десерты. Книга поможет вам разнообразить меню и порадовать своих близких вкусными и полезными блюдами. Здоровья Вам и приятного аппетита!
216 Руб.
Добрина Наталья Александровна Мудрость Вед. Универсальные знания для каждого
Какие тайны и пророчества скрывают Веды? Что мы знаем о древних народах? Откуда появились арии? Найти ответы на эти вопросы пытались духовные учителя, адепты эзотерических школ и даже ученые с мировым именем. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что такое Веды, как они возникли и что могут дать каждому из нас. Вы узнаете, как человек связан с космосом, какова его природа и предназначение. Данное издание поможет читателю решить с помощью древних знаний многие насущные проблемы, связанные как с самопознанием, так и с семьей, здоровьем, работой. Откройте для себя основы ведической мудрости!
150 Руб.
Добрина Наталья Александровна Исцеляющие свойства камней и металлов
В книге рассказано, от каких неприятностей убережет своего обладателя самоцвет или металл-амулет, какие представления с ними были связаны у разных народов, а также от каких болезней они помогают излечиться. Объясняется, как делать массаж камнями, что такое литотерапия. Узнает читатель и о том, как использовать камни при медитации.
167 Руб.
Гаврилов Денис Анатольевич, Добрина Наталья Александровна Нейролингвистическое программирование (НЛП) для всех
Книга в простой и доступной форме раскрывает суть нейролингвистического программирования (НЛП) как комплекса особых универсальных техник и приемов воздействия на людей с целью успешного решения их психологических проблем, связанных со здоровьем, бизнесом, семейной жизнью. Все эти методы в идеале ведут к постоянному и безграничному развитию разума человека, его интеллекта и восприятия. Представленная теория подкреплена практическими упражнениями, которые легко выполнять в одиночку или с партнером. Для широкого круга читателей.
158 Руб.
Гольдберг Наталья Давидовна, Дондуковская Римма Равильевна Питание юных спортсменов
В книге затронуты насущные медико-биологические проблемы детско-юношеского спорта, связанные с организацией здорового питания юных спортсменов, воспитанников УОР и ДЮСШ - главного резерва национальных сборных команд. Подробно освещаются общие вопросы физиологии и биохимии растущего организма, современные взгляды на роль факторов питания в сохранении здоровья юных спортсменов, принципы организации их питания с учетом этапа и метаболической направленности тренировочного процесса. Рассматриваются также актуальные вопросы применения БАД в практике детско-юношеского спорта и их безопасности, частные вопросы организации питания в условиях спортивных школ-интернатов и училищ олимпийского резерва. Книга рассчитана на спортивных врачей, врачей-диетологов, диетсестер, организующих и контролирующих питание в спортивных коллективах. Также может быть полезной для тренеров, спортсменов и их родителей. В приложении даются практические рекомендации по организации питания юных спортсменов в различные периоды спортивной подготовки и составлению рационов, направленных на укрепление здоровья, повышение спортивной работоспособности, ускорение процессов восстановления и адаптации к физическим нагрузкам, совершенствования спортивного мастерства. 2-е издание, переработанное и дополненное.
1752 Руб.
Добрина Наталья Александровна Стань хозяином своей жизни: НЛП-технологии на каждый день
НЛП-технологии неоднозначно воспринимаются читателями — не каждый приветствует их как средство манипуляций друч ими людьми. Но главное достоинство НЛП — возможность работать над собой: над своими комплексами, страхами, неуверенностью, несобранностью, ленью. Книга показывает, какую пользу могут принести эти технологии, если человек ставит перед собой задачу самосовершенствования, и учит достигать побед над собой в реальной жизни.
104 Руб.
Борисова Яна Александровна, Давыдова Ольга Сергеевна, Добрина Наталья Александровна, Печкарева Анна Владимировна, Долотова Наталья Леонидовна, Гудкова Надежда Александровна Мультиварка. Кулинария будущего
Мультиварка является одним из современных агрегатов, который поможет любой хозяйке всегда готовить вкусно и полезно, быстро и удобно. В мультиварке используется меньше жира, масла, пища не пригорает, можно готовить на пару. Мультиварка дарит современным хозяйкам больше возможностей и больше свободного времени. Мы подготовили книгу рецептов для этого чудоприбора: они помогут вам в подготовке различных блюд, сделают использование новинки более доступной и приятной. Успехов Вам в освоении кулинарных шедевров!
152 Руб.
Антонова Надежда Петровна, Артемьева Наталья Анатольевна, Вдовенко Вероника Александровна Золотой том лучших сочинений по русской и зарубежной литературе
В сборнике представлены новые авторские сочинения по школьной программе. Эти творческие работы отличаются глубоким раскрытием тем, выверенной орфографией и пунктуацией. Пособие будет полезно как при подготовке к экзаменационным сочинениям, так и при написании сочинений в средней школе. Авторы: Антонова Надежда Петровна Артемьева Наталья Анатольевна Вдовенко Вероника Александровна Дубровская Светлана Валериевна Загреба Мария Александровна Ларина Оксана Владимировна Лоскутова Ольга Викторовна Мошенская Галина Николаевна Муллаева Мария Юрьевна Переходцева Пивоварова Ирина Аркадьевна Подшивалова Любовь Викторовна Полянина Анастасия Юрьевна Савинова Вера Алексеевна Сорокина Ольга Ивановна Стрельцова Наталья Константиновна Титкова Татьяна Валерьевна Денисова Елена Анатольевна Чапов Александр Игоревич Чапова Ольга Игоревна Шамина Александра Викторовна Щеглова Ольга Александровна
238 Руб.
Методическое пособие. Конструктор игр для дошкольников из велькро-ленты. Автор: Модель Н. А.
Количество страниц: 112Год издания: 2023Тип обложки: Мягкий переплётВид: Воспитателю, педагогу ДООАвтор: Модель Наталья АлександровнаСостав: Бумага, картон
560 Руб.
Добрина Наталья Александровна, Мустафина И. В. Резюме, характеристика, рекомендация. Как подготовить правильно и быстро
Как грамотно и быстро подготовить резюме (рекомендацию, отзыв, характеристику и т.д.), чтобы именно вам досталась эта работа? Что делает процесс трудоустройства эффективнее. В книге даны советы по поиску работы и получению желаемой должности. Все разделы книги снабжены примерами, позволяющими без лишних усилий составить нужный документ. Издание будет полезно для соискателей, работников кадровых служб (отделов кадров), рекрутинговых агентств, руководителей компаний, их заместителей по управлению персоналом.
769 Руб.
Методическое пособие. Конструктор игр для дошкольников из велькро-ленты. Автор: Модель Н. А.
Методическое пособие. Конструктор игр для дошкольников из велькро-ленты. Автор: Модель Н. А. Количество страниц: 112. Год издания: 2023. Тип обложки: Мягкий переплёт. Вид: Воспитателю, педагогу ДОО. Автор: Модель Наталья Александровна. Состав: Бумага, картон
520 Руб.
Богачкина Наталия Александровна, Бердышев Сергей Николаевич, Добрина Наталья Александровна, Гончарова Людмила Ивановна Все произведения школьной литературы. Краткое изложение
Книга включает основные произведения школьной литературы в кратком изложении, подобранные в соответствии с программой ФГОС. Кроме обязательных произведений, в ней содержатся и материалы для факультативного чтения. Данное пособие поможет ученикам в короткий срок подготовиться к занятию, экзамену или тесту. Помимо пересказов, в книге представлены краткие биографические справки о классиках русской литературы. 2-е издание.
543 Руб.
Богачкина Наталия Александровна, Бердышев Сергей Николаевич, Добрина Наталья Александровна, Гончарова Людмила Ивановна Все произведения школьной литературы. Анализ произведений
В книге дан литературоведческий анализ основных произведений школьной литературы. Рассмотрены главные герои, основные конфликты, жанровое своеобразие, художественные приемы, язык произведений. Подобная информация необходима для написания итоговых сочинений и выполнения части С на ЕГЭ. 2-е издание.
538 Руб.
Бойко Елена Питание и диета для спортсменов
Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Для широкого круга читателей.
35 Руб.
Media Lessons. Учебное пособие
Настоящее издание является учебным пособием по устной речи на английском языке для студентов 3, 4 и 5 курсов отделений «Литературное творчество» и «Лингвистическое обеспечение межгосударственных отношений» и др. института переводоведения и многоязычия. Пособие составлено с использованием современных аутентичных материалов с основных новостных англоязычных порталов. Текст печатается в авторской редакции. Составитель: Наталья Александровна Кулинцева.
405 Руб.