бэкман бим атилов аман бойцовский клуб боевой фитнес для мужчин
Бэкман Бим, Атилов Аман Бойцовский клуб: Боевой фитнес для мужчин
Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие.
157 Руб.
Бэкман Бим, Атилов Аман Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боевой фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины, так и женщины, причем различных возрастов (даже пятидесятилетние). Он развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений, оказывает благотворное воздействие на сердечнососудистую и дыхательную системы. А по сжиганию калорий и избавлению от лишнего веса ему просто нет равных. За один только урок вы можете стать легче на пару килограммов и сжечь от 500 до 800 калорий. Даже кардиотренировки на тренажерах, всеми любимый бег и силовые упражнения не дают такого эффекта. В книге "Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин" представлена лучшая программа, которая поможет вам без ущерба для здоровья избавиться от лишнего веса и всегда чувствовать себя энергичной, красивой и сексуальной.
152 Руб.
Бэкман Бим, Атилов Аман Бокс на 100%
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики современного бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.
130 Руб.
Бэкман Бим, Атилов Аман 100 лучших приемов таиландского бокса
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса.
102 Руб.
О`Лири Пэт, Атилов Аман Боевой кикбоксинг
Предлагаемая читателю книга описывает технологию подготовки кикбоксера в самом жестком разделе кикбоксинга - фулл-контакт с лоу-киком, который спортсмены и тренеры сокращенно называют лоу-кик. Авторы предлагают читателю практичную схему подготовки, основанную как на своем личном опыте участия в крупнейших международных турнирах, так и на анализе наиболее эффективной техники и тактики ведения боя на двух последних чемпионатах мира по лоу-кик кикбоксингу.
226 Руб.
Атилов Аман Вива бокс!
Предлагаемая широкому кругу читателей книга представляет собой доступное и достаточно полное изложение истории развития бокса от древности до наших дней. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса пожет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире.
56 Руб.
Атилов Аман Азбука бокса
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.
31 Руб.
Атилов Аман Школа бокса для начинающих
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Положительное влияние занятий боксом на развитие двигательных и психических функций, воспитание и совершенствование моральных и волевых качеств позволяет рассматривать бокс не только как вид спорта, но и как мощное средство физического воспитания и систему развития и совершенствования личности. 2-е издание.
51 Руб.
Бэкман Бим Таиландский бокс
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса
83 Руб.
Бэкман Бим Таиландский бокс
В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса
83 Руб.
Атилов Аман Современный бокс. Практическое руководство
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире и понять, почему система тренировки в современном любительском боксе испытывает влияние со стороны подготовки боксеров-профессионалов. В изложении техники бокса основное внимание уделено техническим элементам, одинаково подходящим для применения как в любительском, так и в профессиональном боксе.
174 Руб.
Атилов Аман Бокс за 12 недель
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий.
50 Руб.
Бэкман Бим Бокс. Тренировки чемпионов
Тренировки чемпионов - это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов - это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер - от начинающего до мастера - может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших - чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге "Бокс. Тренировки чемпионов" представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.
122 Руб.
Атилов Аман Школа бокса в 10 уроках
Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса.
62 Руб.
Виниловая наклейка на карту банковскую кино Бойцовский клуб // Тайлер Дерден и Рассказчик v1
Привет! Это Наклеечная. Сделали для тебя фандомный мерч, чтобы любимые герои всегда были с тобой.Наклейки можно использовать на картах всех банков (Тинькофф, Сбер, ВТБ, Райффайзен и др.), проездных (Тройка, Подорожник и др.) и пропусках. Забирай себе на карту или в подарок друзьям или родным!КАК наклеитьЕсть 2 способа:1. Сухой2. Влажный с мыльным растворомВ видео-инструкции мы используем второй и настоятельно рекомендуем именно его: так ты сможешь приклеить стикер максимально точно.- - - - - - -Желаем приятных покупок! Эти наклейки подойдут тем, кто ищет наклейка на карту банковскую / наклейка на карту / наклейки на карту / наклейки на карту банковская / наклейка на банковскую карту / наклейки на банковские карты / наклейки на банковскую карту / наклейка на карту банковскую голографическая / наклейка на банковскую карту аниме / наклейка на карту банковскую мем / наклейки на карты / наклейки на карту тинькофф / на карту наклейка / наклейка на карту тинькофф / наклейка на карту банковскую с вырезом / наклейка на карту мем / наклейка на карту с вырезом / наклейка на банковскую карту мем / наклейки на карты банковские / наклейки на карту мем / бойцовский клуб / мыло бойцовский клуб / постер бойцовский клуб / плакат бойцовский клуб / наклейки бойцовский клуб / кружка бойцовский клуб / стикеры бойцовский клуб / бойцовский клуб наклейки / бойцовский клуб стикеры / его имя роберт полсон / тайлер дерден / куртка тайлера дердена / тайлер дерден куртка / наклейки фильмы
119 Руб.
О`Лири Пэт, Атилов Аман Школа современного бокса
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном боксе. Сравнительный анализ любительского и профессионального бокса поможет читателю разобраться во взаимовлиянии этих полюсов современного боксерского движения в мире и понять, почему система тренировки в современном любительском боксе испытывает влияние со стороны подготовки боксеров-профессионалов. В изложении техники бокса основное внимание уделено техническим элементам, одинаково подходящим для применения как в любительском, так и в профессиональном боксе.
120 Руб.